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quinta-feira, 20 de janeiro de 2011

Beterraba evita a formação de pedras nos rins

A beterraba é uma grande fonte de sais minerais e promove vários benefícios à saúde, já que é rica também em fibras e ferro.


Além de ser recomendada para quem sofre de anemia, ja que contém ainda quantidades significativas de ferro, seu uso é indicado para quem tem dentes fracos e gengivas inflamadas. Quer mais? O legume combate problemas intestinais, protege o coração de inflamações e evita a formação de pedras nos rins.

Prepare uma bebida natural para pedras nos rins

1 beterraba

1/2 litro de água

Em uma panela, ferva a beterraba na água até que fique um caldo bem consistente. Tome esse caldo três vezes ao dia.